Ich heiße dich von Herzen willkommen in meinem Lichtraum ... dein Weg zu dir ...

Ablauf : 

Ankommen & Vorgespräch
Wir beginnen ganz behutsam. Du kommst in deinem eigenen Tempo an und darfst erst einmal durchatmen. Im Vorgespräch höre ich dir aufmerksam zu:
Was bringt dich zu mir?
Was bewegt dich gerade?
Alles darf ausgesprochen werden.
– Du darfst auch einfach nur da sein.

Die Sitzung
In der Sitzung begleite ich dich achtsam und intuitiv.   Du wirst eingeladen, nach innen zu spüren, dich selbst besser wahrzunehmen und wieder mehr Verbindung zu deiner inneren Welt zu finden. Alles geschieht in Ruhe, ohne Druck und immer im Einklang mit deinem Tempo.

Nachgespräch & Integration
Zum Abschluss lassen wir alles sanft nachklingen.       Du bekommst Raum, deine Erfahrungen zu sortieren und in Worte zu fassen, wenn du möchtest. Gemeinsam schauen wir, was dich stärkt und wie du das Erlebte in deinen Alltag mitnehmen kannst.